归芪鲫鱼汤的做法

2011-04-18 09:27:03出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  鲫鱼250克,当归10克,黄芪15克。

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鲤鱼煮粥的做法

  工艺做法:煮。

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;汤的做法

  菜谱属地:粤菜

  制作方法:

  1、将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞。

  2、鲫鱼与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每日服一剂。

  健康提示:

  鲫鱼营养价值高,富含蛋白质,有补阴血,通血脉,消积滞,通络下乳的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)

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