食谱原料: 萝卜250克、酸奶250毫升。 点击图片进入下一页>>
工艺做法:拌。 配菜专区:坐月子食谱;凉菜;素菜。 菜谱属地:其他国家菜谱。 制作方法: 1、将萝卜洗净、切碎,放入榨汁机中榨汁。 2、往萝卜汁中加入酸奶,搅拌均匀即可。 健康提示: 萝卜营养价值高,富含B族维生素和钾、镁等矿物质,有促进肠胃蠕动、消除胃中不适、增加食欲、帮助消化等功效。该食谱美味营养。 其他热点文章推荐: 坐月子饮食调养的10大禁忌 叶酸摄入过量基因会变异? 产后妈妈 莫忘了补钙! 坐月子能不能吃水果蔬菜 盘点五大催乳食谱
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