鲫鱼炖猪爪的做法

2011-09-16 09:32:21出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  鲫鱼300克,猪蹄300克。

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瘦肉丝蛋汤的做法

  工艺做法:

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜

  菜谱属地:粤菜

  制作方法:

  1、活鲫鱼去鳞及内脏,洗净。

  2、 猪爪洗净,切开。

  3、加水750毫升,同时放入鲫鱼、猪爪,用旺火炖至猪爪熟透。

  健康提示:

  猪蹄营养价值高,富含胶原蛋白,有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的功效。该食谱美味营养。

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