桑葚蜜的做法

2011-11-21 11:21:54出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  桑椹子50克,蜂蜜50克,五味子10克。

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芝麻蛋的做法

  工艺做法:煮。

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;素菜。

  菜谱属地:粤菜。

  制作方法:

  1、将桑椹子、五味子洗净,放入砂锅内、加清水2小碗,武火煮沸后,文火煮至1小碗,离火,降温至30C—40C后,去药渣。

  2、用两层纱布过滤,然后加入蜂蜜调匀即可,随量饮用。

  健康提示:

  桑葚营养价值高,富含鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等,有健胃消食、补充营养、乌发美容等功效。该食谱美味营养。

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