滋补活力汤的做法

2012-12-16 12:53:52出处:PCbaby作者:佚名

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  滋补活力汤,让你喝了之后更加有活力,增强免疫力,快来试一下吧! 

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鱼汤浸双白的做法

滋补活力汤

  用料:

  猪肉1斤,杞子20粒,党参4条,圆肉10粒,虫花草,20粒,淮山适量,无花果3粒。

  做法:

  1、虫花草浸水10分钟。

  2、猪肉洗净汆水,待用。

  3、大锅煲一煲水,水滚后加入所有材料,大火煲15分钟,再转入细火煲两个半小时,即可饮用。

  小贴士:

  杞子滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴等。

  专家点评

  此汤能消除疲劳,改善血液循环,增强身体机能,增加抵抗力,适合做月子期间,要照顾BB的妇女饮用。