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孕妇产妇食谱
甜椒牛肉-孕妇食谱
关键字:
孕期营养
孕妇饮食
牛肉
青椒
更新时间:2009-11-04
牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。甜椒牛肉是孕期的一款好食谱。……
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猪肚黄芪汤-孕妇食谱
关键字:
孕期营养
孕妇饮食
猪肚
健康食谱
更新时间:2009-11-04
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚黄芪汤是孕期的一款好食谱。……
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合理安排孕妇的饮食
关键字:
孕妇饮食
补钙
胎教
遗传
更新时间:2009-11-04
孕妇在胃口不是很好、食量又有限的情况下,应尽量选择体积小但营养成分高的食物。……
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准妈最应该吃的水果--西柚
关键字:
先天性心脏病预防
孕妇饮食
西柚
叶酸
更新时间:2009-11-04
一直听说,并不是每一种水果都适合准妈妈。那么,哪种水果才是孕妈咪们的首选呢?我们听听专家怎么说吧!……
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这两种“禁果”准妈妈吃不得!
关键字:
准妈妈
桂圆
山楂
流产
更新时间:2009-11-04
千百年来,桂圆以其滋补气血,益心补脾而被人们作为滋补良药。《泉众本草》中记载:“龙眼益气补脾胃,治妇人产后浮肿,气虚水肿,脾虚泄泻。”颇有名的玉灵膏,就是由桂圆配上白糖制作而成。由于分娩时要消耗较大的……
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番茄煎蛋-孕妇食谱
关键字:
孕期营养
孕妇饮食
番茄
鸡蛋
更新时间:2009-11-04
本菜营养丰富,味道鲜美,能增进食欲,帮助消化。从孕前准备到产褥期,番茄煎蛋都是孕妇的营养美食。……
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孕妈妈饮食不能随便吃
关键字:
孕期饮食
孕妇营养
孕妇饮食禁忌
菠菜
桂圆
更新时间:2009-11-04
怀孕了,现在的你可是一人吃二人补了,可不能再像以前那样随心所欲地吃了。那么孕期到底该如何吃好,又有哪些食物不能吃呢?……
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多吃水果能生出白宝宝?
关键字:
孕期饮食
孕期吃水果
宝宝肤色
更新时间:2009-11-04
生个白白净净的漂亮宝宝是每位准爸妈的心愿。听老人说::“要想胎儿白,多吃苹果梨。”
这样真的有用吗?……
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这些食物能让胎儿更聪明!
关键字:
孕期饮食
胎儿脑发育
龙眼
莲子
葡萄干
鹌鹑
更新时间:2009-11-04
宝宝聪明与否,除了与后天培养有很大关系外,胎儿期的营养也很重要。下面,为准妈们介绍几款胎儿健脑食品,祝你们的宝宝更聪明!……
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孕妈咪吃巧克力对宝宝有好处
关键字:
孕妈咪
巧克力
胎儿行为
孕期食物
更新时间:2009-11-04
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。……
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研究证明:肉食妈妈能防后代糖尿病!
关键字:
孕妇饮食
雄牛氨基酸
糖尿病
更新时间:2009-11-04
糖尿病在现代社会中发病率相当高。其实,预防这个病可以从胎儿期开始,方法很简单,就是要在孕期适当摄入肉类。……
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哪些食物会引起孕期胃灼热?
关键字:
孕期保健
胃灼热
胃酸倒流
柑橘
咖啡
更新时间:2009-11-04
怀孕六个月后,准妈们的身体会发生一系列变化。这时,必须在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物。那么,具体要避免哪些食物呢?……
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孕妈吃水果,记得分“凉、热”
关键字:
孕期饮食
凉性水果
热性水果
荔枝
更新时间:2009-11-04
和人的体质一样,水果也分凉、热。所以吃水果的时候也要加以选择。孕妈咪们吃水果就要更加讲究啦,那么,究竟哪些水果是凉性的,哪些是热性的?……
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孕期怎样补钙最健康?
关键字:
孕期补钙注意事项
孕妇饮食
孕妇如何补钙
孕期补钙
牛奶
钙质补充剂
更新时间:2009-11-04
相信孕妈咪们都知道孕期补钙的重要性。但是,怎样补才是最健康的呢?这里面其实有很多学问,下面教大家一些补钙小窍门。……
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别让牛肉“吃”掉孩子的生育能力
关键字:
多囊卵巢综合症病因
孕期饮食
牛肉
生育能力
胎儿健康
更新时间:2009-11-04
牛肉是很受欢迎的食物。但是,如果你怀上了宝宝,就要适当少吃牛肉了。研究发现,怀孕期间吃太多牛肉的女性,后代出现不育问题的风险是常人的三倍。……
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孕妈妈吃好,宝宝牙齿好!
关键字:
胎儿牙齿发育
孕期营养
蛋白质
更新时间:2009-11-04
原来,孩子牙齿的好坏除了受到后天因素影响外,胎儿期的营养补充也很重要。因为,孕第6周时,胎儿的口腔上皮就已经形成了牙板。……
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孕妈咪可不可以吃火锅?
关键字:
弓形虫
先天缺陷
孕期吃火锅
饮食卫生
更新时间:2009-11-04
天气渐凉,火锅也随之逐渐兴旺。面对温暖、美味的火锅,可能很少人能抵挡住这份诱惑,孕妈咪也不例外。可是,孕妈咪吃火锅时有很多要注意的问题。……
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能让孕妈胃口好的食物!
关键字:
孕期饮食
蛋白质
维生素
妊娠贫血
孕期防辐射
早孕反应
更新时间:2009-11-04
一提起早孕反应,可能很多孕妈马上就没有胃口了。但是,孕期补充营养很重要,所以一定要帮孕妈开胃,哪些食物具有这种功能呢?……
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孕妈咪秋季水果别贪吃!
关键字:
孕妈咪饮食
孕妇秋季饮食
孕妇吃水果
怀孕禁忌
孕期糖尿病
更新时间:2009-11-04
秋季正是水果丰收时节,多吃水果可以补充水分,而且营养丰富,但是小编在这里要提醒怀孕的准妈妈们,秋天的水果虽好,可是多吃可不好哦!……
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秋季适合孕妈咪的美味菜谱
关键字:
秋季饮食
孕妇饮食
孕妇秋季饮食
更新时间:2009-11-04
秋季是怀孕的最佳时期,那么在这个季节里,挑嘴的孕妈咪又该吃些什么呢?本期为您准备了几个菜谱,让孕妈咪吃得健康又营养。……
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