孕妇防治水肿食谱:鲤鱼红豆汤 |
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鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,适合早期孕妇食用,可防治水肿。…… |
准妈妈食谱:清蒸枸杞虾 |
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虾子含优质蛋白质,易于消化,有补气健胃的作用。枸杞可以补气,对头晕目眩、腰疼、腿软等症状具有改善功效。此菜色泽…… |
孕妇防水肿食谱:蟹肉冬茸羹 |
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蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢…… |
孕妇水果餐餐 |
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营养丰富又十分可口,是广东有名的甜品。木瓜口感好,糖分低,其中的木瓜酶可促进乳腺发育,对产妇有催乳发奶的作用,…… |