2010-06-12 11:49:46出处:太平洋亲子博客作者:佚名
食谱原料
活鲜基围虾1000克,花雕酒500克,湿粉丝250克,冬菇丝50克,上汤500克,葱丝,姜丝,生油各适量。
制作方法
1、将鲜活虾放在玻璃缸或者瓷器内,倒入花雕酒浸泡约5分钟;
2、将炒锅置火上,下入上汤,汤开后放进基围虾,将其煮熟装盘,把湿粉丝及冬菇放入汤中煮透,捞出拌在盘中即成,用葱姜丝、生油调味。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
此品用于补充蛋白质。
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