麻油蛋包面线

2010-06-12 11:47:19出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  麻油一大匙 蛋一个 无盐面线1把 米酒2大匙 老姜4-5片

制作方法

  1、将面线放入滚水中烫熟后,捞起备用。

  2、将一小匙麻油烧熟,爆香姜片后把姜片夹出,再把蛋打进去煎熟盛起。

  3、锅中加入剩下的麻油烧热,加水煮滚,再加入烫熟的面线,起锅前洒入米酒即可。

适用人群

  产妇

健康提示

    蛋是优质蛋白质来源,可以加强生产之后的伤口愈合。面线提供的糖类有节省蛋白质的效果,对生产后的身体修复很有帮助。