茴香粥

食谱原料

　　小茴香10-15克，粳米50-100克。

制作方法

　　1、将小茴香放入清水沙锅内煎煮，取汁去渣;粳米淘洗干净。

　　2、锅置火上，放入粳米、药汁熬煮成粥。

适用人群

　　产妇

健康提示

　　此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。