2011-01-07 10:39:56作者:佚名
食谱原料
蒲烧鳗一块、山药、白饭。
制作方法
山药削去外皮,用器具磨成泥状。
蒲烧鳗放入微波炉加热,备用。
将加热好的蒲烧鳗置放在白饭上,再淋上山药泥即可。
适用人群
准备怀孕的男性
健康提示
强健腰肾、壮筋骨、减缓早衰老化。
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