2011-01-07 10:39:56作者:佚名
食谱原料
枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。
制作方法
将上述原料熬成粥食用。
适用人群
准备怀孕的男女
健康提示
此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。
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