泽兰炖水鱼

2011-01-07 10:39:56作者:佚名

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食谱原料

  泽兰10克,水鱼1只,生姜3片。

制作方法

  先用热水烫使其排尿后,切开去肠脏洗净;泽兰叶研末,纳入水鱼腹内(肉与甲同用),放瓦盅内加入冷开水400毫升(1碗多量)隔水炖3小时,调味,加少许米酒服食。每隔一天一次,连服3-5次显效。

适用人群

  准备怀孕女性

健康提示

  泽兰炖水鱼,有活血滋阴,软坚散结的功效,广东民间常用以治疗疟疾病后的脾肿大,妇女闭经等疾患,是孕前的一款好食谱。