鳖甲炖白鸽

2011-01-07 10:39:56作者:佚名

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食谱原料

  鳖甲30克,白鸽1只,生姜3片。

制作方法

  将白鸽去毛和内脏,并将鳖甲打碎放入白鸽腹内,与生姜一起,加冷开水300毫升(1碗多量),米酒小许,放瓦盅内,隔水炖3小时,调味服食。

适用人群

  准备怀孕女性

健康提示

  鳖甲炖白鸽,有滋肾益气,散结通经的功效。民间常用以治疗妇女因身体虚弱引起的月经闭止,是孕前的一款好食谱。