芹菜炒熏干

食谱原料

　　香干100克 芹菜200克 盐3克 味精1克 植物油25克

制作方法

　　1.芹菜梗洗净斜切成薄片;

　　2.熏干(香干)块一劈两开，改刀成薄片;

　　3.炒锅上火倒入植物油;

　　4.待油热后将切好的芹菜，熏干倒入锅内，再放精盐，味精爆炒2分钟即可。

适用人群

　　准备怀孕的人群

健康提示

　　芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。