养血止痛粥

2011-01-07 10:39:56作者:佚名

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食谱原料

  主料:粳米100克

  辅料:黄芪15克,当归15克,白芍药15克,泽兰10克,赤砂糖30克

制作方法

  1.将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣取汁。

  2.放入粳米煮粥,将熟烂时加入适量红糖即可

适用人群

  准备怀孕女性

健康提示

  当归味甘、辛、微苦,性温;归肝、心、脾经;香郁行散,可升可降;具有补血,活血,调经止痛,润肠通便的功效;主治血虚、血瘀诸症;眩晕头痛,心悸肢麻,月经不调,经闭,痛经,崩漏,结聚,虚寒腹痛,痿痹,赤痢后重,肠燥便难,跌打肿痛,痈疽疮疡。

  粳米性平、味甘,归脾、胃经;具有补中益气,平和五脏,止烦渴,止泄,壮筋骨,通血脉,益精强志,好颜色之功;主治泻痢、胃气不足、口干渴、呕吐、诸虚百损等。

  白芍药味苦、酸,性微寒;归肝、脾经;主入血分,敛降而微升散;具有养血敛阴,平肝,柔肝止痛的功效;主治月经不调,痛经,崩漏,带下,自汗盗汗,眩晕,头痛,虚热,胁肋脘腹疼痛,泻痢腹痛,风湿痹痛,四肢挛痛。

  黄芪味甘、性微温,归脾、肺经;入气分,可升可降;具有补气升阳,固表止汗,行水消肿,托毒生肌的功效;具有内伤劳倦,神疲乏力,脾虚泄泻,肺虚喘嗽,胃虚下垂,久泄脱肛,阴挺,带下,吐血,便血,崩漏 ,表虚自汗,盗汗,水肿,血盖,痈疽难溃或溃久不敛。

  泽兰味苦、辛,性微温;归肝、脾经;芳香通利;具有活血化瘀行水消肿,解毒;治月经不调,痛经,经闭,产后瘀滞腹痛,跌打损伤,身面浮肿,腹水,痈肿疮毒。