豆腐拌西芹

2010-12-31 17:22:53出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

食谱原料

  西芹4根,豆腐1块,盐少许

制作方法

  1、将西芹洗干净之后,切成长细条状盛盘。

  2、在碗里将豆腐磨成豆腐泥,加入盐拌匀,然后将豆腐泥淋在西芹上即可。

适用人群

  怀孕晚期准妈妈

健康提示

  西芹含有丰富的钾,可以代谢人体内的钠,有降低血压的功效,还含有丰富的维生素C、铁和纤维质,十分适合体形较胖的高血压孕妇。

  点击进入年夜饭菜谱专题