2011-01-07 09:53:47作者:佚名
食谱原料
主料:乌骨鸡1200克
辅料:白果(干)15克,莲子30克,糯米50克
调料:胡椒3克,大葱15克,姜10克,酱油10克,盐5克
制作方法
1. 活杀鸡,去毛和内脏,洗净;
2. 在其腹腔内放入白果、莲肉、糯米、胡椒,缝合好;
3. 口朝上放沙锅内,加水、葱、姜、酱油、盐各适量,炖熟即可。
适用人群
准备怀孕的男女
健康提示
1. 补肾涩精,活血调经;
2. 适用于男子遗精、白浊、妇女赤白带下等症。
食物相克:
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。
益气补虚、健脾益胃--莲子猪肚拌菜
菠萝沙拉船
草莓西米冻布丁
贝壳小蛋糕
喜欢吃鱼不能不尝:咖喱鳕鱼杂蔬煲
鲜香爽口的四川传统小吃--鸡丝凉面
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