炖鹿茸

2011-01-07 10:08:15作者:佚名

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食谱原料

  鹿茸,鸡

制作方法

  1. 先刮去鹿茸毛,切片。

  2. 鸡肉洗净切小块。

  3. 鹿茸、鸡肉(也可用瘦肉)同放入盅内,隔水炖上三小时,便可以饮食了。

适用人群

  孕中期的准妈妈

健康提示

  此汤有治血气不足和开胃健脾的功效。