煲猪骨赤小豆汤的做法

2011-07-21 15:02:48出处:PCbaby作者:佚名

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煲猪骨赤小豆汤的做法

  煲猪骨赤小豆汤

  材料:

  老黄瓜——一个

  猪骨——10两

  赤小豆、扁豆——合5钱

  无花果——4粒

  陈皮——1片

  做法:

  1.猪骨洗净,出水。

  2.陈皮浸软刮瓤,备用。

  3.老黄瓜洗净切件。

  4.水开后,将所有材料放入汤煲内滚,慢火煮2小时30分钟。

  步骤:

  小贴士:老黄瓜有祛湿利尿功效,能帮助孕妇排尿畅通。至于陈皮虽然正气有益,但需刮瓤以减低湿热。

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