孕妇补维生素食谱:枣香山药羹的做法

2011-10-09 10:25:30出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  主料:红枣100克,山药100克,百合50克。

  调料:冰糖,水淀粉各适量。

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孕妇补维生素食谱:莴笋炒山药的做法

  工艺做法:烧。

  配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法

  菜谱属地:粤菜

  制作方法:

  1.山药去皮切成小丁,百合洗净剥开。

  2.锅中放入清水,原料烧开,加冰糖匀,勾芡即可。

  健康提示:

  山药清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。

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