孕18周:孕妇贫血 饮食是关键

2009-04-24 09:15:37出处:PCbaby作者:佚名

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  前两天,苏女士和豆豆妈聊完肚子里的宝宝,正准备站站起来的时候,两眼发黑或眼冒金星,差点摔倒,幸好豆豆妈眼明手快,把苏女士扶起来。豆豆妈说,这很可能是贫血了……

  一、孕期贫血生症状是怎样的?

  孕妈咪患贫血时,还常常会发生心肌缺氧,容易出现疲劳、失眠、精神不能集中的现象。在活动量稍大,或上楼梯时会出现心跳、气喘和呼吸困难等症状。还会有头痛、眼花、站起来头发晕、浮肿等现象。

  二、为什么妊娠期容易贫血?

  孕妈妈在怀孕以后,血容量逐渐增加。妊娠晚期容量增加共约1 300毫升,血容量的增加就需要大量的铁,加上胎盘和胎宝宝的发育都需增加血液量,铁的需要量甚至达到孕前的2倍。孕妈妈本身胃酸减低也影响食物中的铁吸收,加之平时月经失血使体内铁贮存不多,如果饮食上不能均匀地摄取需要量的铁,就会造成贫血。况且分娩时的失血和哺乳期需要的铁都比正常时要多,所以孕妈妈容易患缺铁性贫血。

  三、孕期贫血有造成什么后果?

  孕妈妈患轻度贫血时,胎儿受到的影响不大,而且铁通过胎盘的转运是单向性的,即使在母体极度缺铁时,也不可能逆转运输,所以胎儿缺铁的程度不会太严重。

  孕妈妈患重度贫血时可以引起贫血性心脏病。因为贫血,降低了机体抵抗力,孕妈妈在孕期、产时或产后都容易发生并发症,会直接危害自身和胎儿的身体健康,胎儿发育就会迟缓,甚至会引起早产、死胎、新生儿体重过轻或贫血。