激发孕妇食欲的孕早期食谱

2010-07-29 17:42:48出处:PCbaby作者:佚名

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孕妈妈饮食三不宜:孕期偏食
图片来源于CFP

  【姜汁甘蔗露】

  1. 甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放入榨汁机内榨出蔗汁1杯。

  2. 姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,榨出姜汁半汤匙至1汤匙。

  3. 蔗汁、姜汁同放入碗中炖半小时,炖热便可饮用(也可以放入小煲内煲热饮用)。

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