孕妇吃什么鱼营养高?

2010-10-28 11:57:16出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

我要分享

点击图片进入下一页>>

孕期吃鱼大有讲究

  但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。

  因为这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育

  报道中总是不停地出现河流污染、海洋污染的字样,让人不得不担心我们吃到肚子里的鱼,究竟是在补充营养还是“服毒自杀”?所以具备一双超级“慧眼”,挑选出没有受过污染的鱼是大家必备的贴身本领。