叶酸什么牌子好?

2011-02-12 18:24:25出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇服用单纯叶酸片,还要不要服用其他维生素

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  如果你是服用单纯的叶酸片,若有必要,你同时还可以服用其他维生素,如维生素C维生素E、维生素B12等。但如果你同时吃的是含叶酸的多维片,那我建议你两者交替服用,比如说一天服叶酸,一天服用多维片。

  目前市场上还有一种供治疗贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸5毫克(即5000微克),是叶酸正常服用剂量的12.5倍,并不适合孕早期普通孕妇吃。

  有些女性还会选择铁质叶酸片,铁质叶酸片的成分主要是铁和叶酸(中国的铁质叶酸片大约含10毫克的铁,133微克的叶酸),它的主要作用是预防和治疗贫血,所以,容易贫血的人群可以服用。适量的铁剂不会影响你对叶酸的吸收。不过,这种叶酸片也不能取代多维片,因为多维片除了叶酸和铁,还含有很多其他的维生素和矿物质。(图片来源于CFP

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