孕妇禁忌的十大垃圾食品

2011-08-01 00:06:00出处:腾讯网作者:佚名

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哪些毒物孕妇要远离?

  吃的5S

  1S—Selection(选择)。

  2S—Small(少量多餐)。

  3S—Simple(简单)。

  4S—Slow(慢食)。

  5S—Smile(心情愉快)。

  如何远离食物毒害?

  你是否有过这样的想法:“只吃一点点,没关系!”但是你知道吗?这里吃一点、那里吃一点,如此下来将会大大影响你的身体健康。韩柏柽教授说:“人体就像滤水器的滤心,时间久了,毒素都留在体内,滤水器可以换滤心,但人怎么换?所以最好的方法就是防止毒素进到体内。”