孕妇饮食禁忌习俗全新解读

2011-08-18 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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  二、孕期民间饮食习俗看究竟

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孕妇饮食禁忌习俗全新解读

  1、多喝鲜奶,生出来的婴儿皮肤会很白?

  很多准妈妈相信多喝牛奶,出生的宝宝皮肤会变白,而多褐暗呈色泽的饮品或者吃咖哩等等,则会让宝宝的皮肤变黄变黑。实际上胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响,在怀孕的那一刻已由其基因决定,与怀孕期的饮食关系不大。

  2、生个孩子坏颗牙?

  民俗说法中就有“生个孩子坏颗牙”的说法,其实古人之所以有这样的说法,主要是因为以前的孕妇多半营养不良,或是不懂得摄取均衡的营养,当钙质不足的时候,自然容易在怀孕时或生产后,发生牙齿健康的问题。

  而现在的准妈妈只要注重营养均衡、多补充钙质、做好怀孕时口腔卫生保健,完全可以拥有一口同孕前一样的“皓齿”。孕妇补钙吃什么好?>>>