5道去胎毒美食 让孕妈咪靓到底

2012-06-19 15:57:54出处:PCbaby作者:taotse

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去胎毒美食:白莲须

  白莲藕属睡莲科植物,柄名“荷梗”,叶名“荷叶”,花名“荷花”,蕊名“莲须”,果壳名“莲蓬”,果实名“莲子”,地下茎名“莲藕”。白莲须就是白莲子的须,在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时,年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃,可能由于它具有止血的功用。

  推荐菜式:白莲须煲鸡蛋

  原料:白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐 2g

  制作方法:

  1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。

  2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。

  3、把白莲须放入药煲内。

  4、把鸡蛋放入药煲内。

  5、倒入清水。武火煲15分钟。

  6、捞起带壳鸡蛋。

  7、去掉鸡蛋壳,然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。

  8、用武火煲15分钟。熄火。

  9、尽快倒出汤,放凉后即可饮用。