感冒不吃药 为孕妈推荐17食疗

2012-08-07 15:32:53出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇感冒了怎么办?孕妈们感冒了可不能乱吃药,当心对肚子里的宝宝带来负面影响哦!吃药不如食疗,小编为靓妈们推荐17款美味食谱,帮助孕妈们快速治疗感冒哦!

苹果蜂蜜

  取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

姜丝萝卜

  姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

葱蒜粥

  取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

白菜根汤

  大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

鸡汤

  嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力