四大食谱 心脏病准妈妈的福音

2012-09-03 11:33:13出处:PCbaby作者:佚名

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二、 番茄木耳

  原材料:番茄,50克,水发木耳100克,精盐、味精、麻油、葱花、橄榄油各适量。

  制作过程

  1、番茄洗净,略烫剥去外皮,切成橘子瓣形;木耳洗净,撕小朵。

  2、锅上火放油热,投入番茄略,入木耳烧沸,加精盐、味精、麻油,撒上葱花即成。