孕妈莫忽视 孕妇奶粉中的学问

莫让孕妇奶粉影响孕妈的膳食结构

　　按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。

　　最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

　　精彩推荐：

    孕妈咪安胎必吃的5大营养食物
    维生素多多益善？孕妈妈别上当
    孕妈咪怎样补叶酸才最“靠谱”