四种果汁 轻松解决准妈妈孕吐

2012-08-29 21:21:13出处:PCbaby作者:小顿

我要分享

果汁NO.3 西红柿木瓜蜜汁

  想不到西红柿和木瓜还能搭配一起,这样的味道会不会给妈咪们一个惊喜呢。这被果汁的神奇之处不仅在于可以帮准妈妈们舒缓孕吐,还能养眼美容呢。

点击图片进入下一页>>

缓解孕吐食谱

  材料:西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例为5:8:1

  功效:西红柿富含维生素C胡萝卜素、蛋白质、微量元素等,酸甜可口,有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。木瓜能理脾和胃,能治疗消化不良、吐泻等疾病,这不正是孕妈需要的果汁嘛。

  营养Tips:此款果汁富含大量的维生素A元,在人体内转化为维生素A,可有效预防孕期钙流失。同时含有的酶类,可以促进孕妈妊娠期代谢平衡。