营养美食

孕妇饮食讲究 八水果千万别碰

2012-09-29 13:56出处:pcbaby作者:葩葩 责任编辑:林佳琳

导读:妈咪怀孕以后,对日常饮食就要格外小心,就连对水果的选择也不能马虎哦!孕妈咪吃什么水果好?吃哪些水果需要小心?孕妈咪不能吃哪些水果?小编即将为您一一揭晓。

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生漂亮宝宝 孕妈离不开六道菜

图片来源于华盖

  榴莲:

  1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

  2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

  3、会引发胎热,损害胎儿健康。

  小贴士:孕妇最好不要吃榴莲,如果实在爱吃,一天一小瓣为宜。体热孕妇忌吃。

  山楂:

  1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

  2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

  3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

  小贴士:无论孕早期还是孕晚期,都不要吃山楂,包括其他山楂制品。

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