七款诱人菜式 胎中宝宝最喜欢

2012-10-21 22:18:10出处:PCbaby作者:葩葩

我要分享

点击图片进入下一页>>

安胎

孕妇安胎食谱五:鸡子粥

  原料:鸡蛋2只,阿胶30克,糯米100克,精盐少许,熟猪油少量。

  制作方法:

  1、将鸡蛋打入碗内,搅散。糯米淘洗干净,用清水浸泡1个小时。

  2、锅内放入清水,烧开后加入糯米,待再滚,改用文火熬至粥成,放入阿胶,淋入鸡蛋,待两三滚后再加入猪油、精盐,搅匀即成。

  小提示:此粥能够养血安胎。适用于妊娠胎动不安、小腹坠痛、胎漏下血、先兆流产,是孕妇安胎保健佳品。