4道冬季进补菜 为孕妇御寒暖胃

2013-01-08 15:30:00出处:PCbaby作者:小顿

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排骨萝卜汤

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孕妇吃什么好

    材料:猪大排500克,白萝卜500克。

  调味料:食盐适量,姜1块,水适量。

  做法:

  1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了。

  2、萝卜洗净切块,放入好的排骨汤中大火烧开。

  3、盖上盖改小火约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐就可以出锅。