十三种饮品 喝出好气色

2008-04-11 09:15:50出处:红孩子作者:佚名

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  十三种简单饮品让身为准妈咪的你喝出好气色~

十三种饮品 喝出好气色

  姜汁奶

  牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。

  安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养

  椰汁西米露

  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。

  越南风味,四季适宜。

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  木瓜奶

  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。

  瓜的好处不多说了,JMS都明白滴。

  雪肌汤

  一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。

  适于经常熬夜之美女,速效恢复气色。金丝枣推荐山东产的,要去过核的。

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