鲜茄蛋花汤-孕前食谱

2008-06-27 09:06:58作者:佚名

我要分享

    鲜茄蛋花汤具有清热消滞、抗坏血病、降低血脂的作用,是孕前的一款好食谱

鲜茄蛋花汤-孕前食谱

鲜茄蛋花汤-孕前食谱

    主料: 番茄 200克  鸡蛋 150克   

    调料: 盐 2克  白砂糖 3克

    制作工艺

    1. 番茄洗净切片,蛋液搅匀。

    2. 烧热锅,落半汤匙油,将番茄略炒一下。

    3. 放入素汤,煮片刻。

    4. 倒下蛋汁,一边倒一边搅,最后以盐糖调味即成。

相关链接:香拌菠菜-孕前食谱     银丝拌白菜-孕前食谱

太平洋亲子网专题