女性孕前孕期排铅的饮食妙招

2009-12-19 11:11:39出处:PCbaby作者:佚名

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  幸孕草温馨提示:准妈妈孕期排铅小妙招:

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孕前中药调理 好孕当头

  1、尽量减少停留在马路上的时间,特别是在车辆流量高的马路上,防止过多吸入含铅汽车废气;房屋装修时使用无铅漆油。

  2、孕期不要住在新装修的房子里,室内少用煤,少吸香烟和二手烟,别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。防止家庭墙壁油漆屑食入,因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。

  3、尽量避免饮用隔夜第一段自来水,这段水含铅量较高。

  4、不要把报纸等印刷品用作食品包装,用食品袋盛装食物时,应避免袋上的宇画、商标直接与食物接触,特别是与酸性食品接触

  5、松花蛋、爆米花、过期罐头、小食品中也含有铅,不宜多食。

  6、蔬菜水果食用前一定要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅。

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