30而想孕 请注意这五方面饮食

2010-07-13 09:19:37出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

 点击图片进入下一页>>

图片来源CFP
图片来源CFP

  关键2、肝血顺畅

  中医有“女子以肝为先天”的说法。忧郁恼怒,情怀不畅,就容易导致肝郁气滞,气血不畅,容易出现月经不调和排卵不规律,很难怀孕。若肝气平和,肝血充足,则容易怀孕。中医认为,治疗妇科病的关键在于调肝。

  你需要做的是--顺肝

  1.保持平常心。调节人的精神和情绪,如果人的情绪好了,肝的疏导功能才能正常,才有利于怀孕。

  2.在饮食方面,注意多摄取红枣、枸杞子、莲子等调肝的食物。

  3.逍遥丸女性调肝的好药,不妨吃一些。

其他热点文章链接:

张柏芝产后极速瘦身变辣妈,她的秘诀是什么?

准妈妈请细读:孕中期饮食的误区及营养速记

这个夏天,孕妇可不可以吃西瓜消暑?

孕妇能不能吃荔枝,会导致流产吗?

坐月子详细餐单,让准妈咪不发愁坐月子吃什么!