妈妈 4种食物绝不能和猪肉同食

2012-07-12 16:00:33出处:PCbaby作者:林小溪

我要分享

  莴苣猪肉

  原料:莴苣30克,猪肉150克,粳米50克,味精5克,精盐2克,酱油3克,香油10克。

  做法:

  1、莴苣去杂,用清水洗净,切成细丝;粳米淘洗干净。

  2、猪肉洗净,切成末,放入碗内,加少许酱油、精盐10-15分钟,待用。

  3、锅置火上,加适量清水,放入粳米沸,加入莴苣丝、猪肉末,改文火煮至米烂汁粘时,放入精盐、味精、香油,搅匀,稍煮片刻即可食用。

  精彩推荐

  母公大战 坐月子炖母鸡or公鸡

  黑米 孕妇最滋润的“补血米”