2009-11-04 烧鹅肉-孕前营养食谱
鹅肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和氨基酸。鹅肉中脂肪含量较低,且多为有益健康的不饱和脂肪酸。孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津的功效。……
2009-11-04 2日清肠法 肠胃好干净
这是一个简单的2日清肠饮食调理法,能让你的肠胃“休息”一下。一般周末两天就可以给肠胃来一个“双休日”,但如果你平常的饮食过于油腻,建议从今天就开始将日常饮食逐渐变清淡,再配合周末两天的清肠饮食,效果会更好的。……
2009-11-04 妇女欲生育 少吃胡萝卜(图)
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。……