• 2009-08-03 猕猴桃香蕉汁-孕前营养食谱

    猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维,它不仅能降低胆固醉,促进心脏健康,还可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内有害代谢物的堆积,是一款很好的孕前食品…………

    猕猴桃香蕉汁 食谱 孕前饮食

  • 2009-08-03 怎样进行孕前的营养准备

    父母的健康是宝宝健康的基础,丈夫有良好的营养状况,才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况,才有可能提供一个胎儿发育成长的温床,并且怀孕后,除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养物质外,还要提供胎儿生长发育需要,并为产后哺乳做好……

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  • 2009-08-03 促进怀孕的健康饮食(图)

    看到别人家的宝宝好可爱,好想要拥有自己的BABY哦!这时,您就要检视自己平时的饮食健康吗?也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢!摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件,而且生男生女也和饮食有关哦,所以本文就来谈谈促进怀孕的饮食吧!……

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  • 2009-08-03 了解孕前营养须知

    孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理,每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,这些营养物是胎儿生长发育的物质基础……

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  • 2011-09-06 纤瘦女性怀孕前食谱

    纤瘦女性怀孕前要怎样“补”呢?下面介绍几款孕前食谱。……

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  • 2007-12-20 孕前食谱--家常熬鱼

    将鱼洗净,两面打上花刀,过油炸一下,捞出待用;用锅加入大油、葱、姜、蒜炝锅,炒肥瘦肉片,炒好加酱油、料酒、味精、醋和盐少许;放5勺高汤,把鱼放锅内大火烧开,放微火煨,大约煨15分钟,汁剩一半,把鱼翻个捞出,放入鱼盘,调料也同时捞出,放在鱼上,……

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  • 2007-12-19 孕前食谱-什锦蛋羹

    配方:鸡蛋2个,莴笋叶50克,海米5克.盐,西红柿酱(或鲜西红柿丁),淀粉,香油少许。……

    什锦蛋羹 食谱 孕前饮食

  • 2007-12-19 孕前食谱-雄鸡报晓

    原料:鸡胸肉、大虾各500克,胡萝b 250克,鸡蛋1个,香菇150克,油菜500克;盐、黄酒少许,清香油500克,沙拉油1瓶,面粉少许。……

    食谱 雄鸡报晓 孕前饮食

  • 2007-12-19 孕前食谱-抓炒腰花

    原料:猪腰子300克,料酒10克,白糖25克,湿淀粉150克,酱油15克,醋10克,葱、姜末各5克,味精、盐适量,熟猪油少许,花生油100克。……

    抓炒腰花 食谱 孕前饮食

  • 2007-12-19 孕前食谱

    奶油肉丸

      原料:牛肉15克,面粉-若干,胡萝卜、洋葱若干,盐-若干,奶油调味汁1/2杯。

      制法:1.将牛肉、胡萝卜、洋葱磨碎并搅拌在一起,揉成小丸子并裹上面粉。2.加水、奶油调味汁煮沸,放入丸子。3.煮熟后加适量的盐调味。

      注意:奶……

    食谱 奶油肉丸 孕前饮食

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