月子食谱-豆腐酒酿汤

2008-01-04 12:24:05出处:其他作者:佚名

我要分享

  月子食谱-豆腐酒酿汤

    ·配  料: 豆腐250克,红糖、酒酿50克。

    ·特  色:此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。

    ·操  作:

    1、将豆腐切成小骨牌块。

    2、锅置火上,加入适量清沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。

    特点:汤甜、酒味香。

相关链接:  十月怀胎的营养食谱     准妈妈的必选食谱     孕妇必备怀孕食谱