月子食谱-茴香粥

2008-01-04 12:24:03出处:其他作者:佚名

我要分享

  月子食谱-茴香粥

    ·配  料: 小茴香10-15克,粳米50-100克。

    ·特  色:此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。每日2次,3-5日为疗程。

    ·操  作:

    1、将小茴香放入清水沙锅内煎煮,取汁去渣;粳米淘洗干净。

    2、锅置火上,放入粳米、药汁熬煮成粥。

    特点:粥粘稠,别有风味。

相关链接:  坐月子喝母鸡汤适得其反     超实用坐月子食补秘诀     坐月子最好每天吃六餐