月子食谱-黄芪金樱粥

2008-01-04 12:24:00出处:中国孕育网作者:佚名

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月子食谱-黄芪金樱粥

    ·配  料: 黄芪30克,金樱子30克,粳米150克,白糖适量。

    ·特  色:金樱子有固精涩肠、缩尿止泻功效。黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水退肿等功效。此粥具有补中气、摄乳汁等功效。可用于防治产后气虚乳汁自漏。每日1剂,连食3-5日。

    ·操  作:

    1、粳米淘洗干净。

    2、锅置火上,加适量清水、黄芪、金樱子煎煮,去渣,加入粳米煮粥,等粥熟时,加入白糖调味即成。

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