月子食谱-桃仁粥

2008-01-04 12:24:00出处:中国孕育网作者:佚名

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月子食谱-桃仁粥

    ·配  料: 桃仁30克,粳米100克,红糖少许,清水适量。

    ·特  色:此粥有活血调经作用、祛淤止痛的功效。可用于防治妇女产后恶露不尽,淤阴腹痛等症。

    ·操  作:

    1、将桃仁去皮,加水磨成浆;粳米淘洗干净。

    2、锅置火上,放入清水、粳米、桃仁浆汁,用旺火煮沸后,改用小火煮约20分钟,加入红糖调味即成。

    特点:甜香,可口。

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