授乳食谱:冰糖木瓜

2008-01-31 21:41:54出处:太平洋女性网作者:佚名

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好孕食谱:冰糖木瓜

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〖制作方法〗

材料:木瓜。

做法:

1.木瓜去皮去籽,切块。

2.放入水中煮开。

3.放入适量冰糖化开即可。

4.放凉后更好。

〖营养分析〗

木瓜含有大量的维生素A、C及纤维质,所以是孕妇润肤、美颜、通便美容圣品。也可丰胸,还可以刺激乳腺分泌乳汁,增加母亲授乳的分量。

本文来源(阿土妹好孕日记)

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