产妇菜谱--红糖牡丹花粥的做法

2008-05-19 09:12:33出处:其他作者:佚名

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  此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。

  原料:

  粳米100克,牡丹花20克,红糖适量。

 

产后

产妇菜谱--红糖牡丹花粥的做法

  制作:

  1、将牡丹花脱下花瓣,漂洗干净。

  2、将粳米淘洗干净,放入煮锅内,用旺火煮沸后,转用文火煮至粥成,加入牡丹花、红糖,再稍煮一会儿,即可食用。

  特点:

  粥粘稠,甜,清香可口。

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