山药花生粥-产妇养血通乳食谱

2008-04-11 14:27:25出处:其他作者:佚名

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  山药花生粥

  功效:开胃健脾,润肺止咳,养血通乳,产妇可以长期食用此粥。

山药花生粥-产妇养血通乳食谱

山药花生粥-产妇养血通乳食谱_1

  原料:山药50克,花生仁50克,大米100克,生姜8克,葱5克。

     调料:盐3克。


山药花生粥-产妇养血通乳食谱_

山药花生粥-产妇养血通乳食谱_2

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