产后常吃蜂王浆胸部更丰满

2008-05-19 09:13:01出处:其他作者:佚名

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  营养专家介绍,产后常吃以下食物,可吃出胸部完美曲线:

产后

产后常吃蜂王浆胸部更丰满

  1.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  2.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

  3.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

  4.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

  5.多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

  6.蜂皇浆,连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用,胶质海产助第二度发育。

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